中休みの持久走練習 2025年11月20日 17時48分 12月11日に持久走大会が行われます。 今日の中休みから持久走練習が始まりました。 音楽に合わせて走ります。 1曲終わったら次は反対方向に走ります。 持久走大会に向けて頑張っています。